¿Quieres empezar a ver disminución en tus cifras de glucosa entendiendo lo que realmente debes comer?

 

 

Dile adiós a la incertidumbre de no saber qué comer y aprende a nutrirte con los alimentos correctos que podrán ayudarte a reducir tus niveles de glucosa para recuperar tu energía.

[Este taller NO es para ti si ya estuviste en el Bootcamp: el Programa Avanzado y acompañado por 2 meses para Revertir Diabetes Tipo 2].
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🥗 Nutrientes de la Reversión es un taller en línea con 25 lecciones en video en donde aprenderás cuáles son los mejores alimentos que tu cuerpo necesita y que nosotros recomendamos para que empieces a regular tus cifras de glucosa de forma saludable.

  

🥗  Aparte, obtendrás un listado de todos los alimentos que te ayudarán a sentirte con energía, vitalidad, alegría y saciedad y 21 recetas para que sepas cómo lograr tener niveles de glucosa en rango para disminuir la ansiedad y estrés.

Este es el mejor momento para empezar a ver resultados en tus niveles de glucosa y energía, ¡y entendemos el cambio que quieres hacer!

 

Esta opción es para que empieces a mejorar tu calidad de vida a través de alimentos saludables para tu cuerpo y que lo empieces a poner en acción hoy a tu ritmo.

 

Esto es lo que invertirás el día de hoy

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¿Cuáles son los beneficios y qué vas a lograr?

✅ Podrás mejorar tus niveles de glucosa al alimentarte de forma correcta y entendiendo la medición correcta de tus cifras
✅ Lograrás mantenerte con más energía y vitalidad durante el día
✅ Sabrás comer de forma inteligente y deliciosa
✅ Podrás disminuir la ansiedad y angustia por comer los productos que te mantienen con esta condición
✅ Entenderás realmente cuáles son los alimentos más saludables y la razón del porqué tu cuerpo los necesita
✅ Sabrás cuáles son los mejores alimentos para mantener tus niveles de glucosa saludables
✅ Entenderás por fin qué debe ir en tu plato y cómo preparar algunas recetas.
✅ Sabrás cuáles son las fuentes de energía que necesita tu cuerpo para mantenerse saludable.
✅ Entenderás los tipos de proteínas y su importancia en el funcionamiento de tu cuerpo.
✅ Sabrás cuáles son los carbohidratos correctos y tus mejores aliados y cuáles deberías evitar para ver resultados reales.
✅ Entenderás por fin de dónde se crea la mejor fuente de energía para tu cuerpo.
✅ Conocerás los tipos de grasas que debes o no comer.
✅ Tendrás un listados de muchos alimentos que puedes consumir y 21 recetas para preparar platos deliciosos, saludables y cómo deben verse cuando los sirvas.

✅ Aprenderás que la clave no está en las calorías, ni en las porciones, si no en la mezcla correcta de los alimentos correctos en tu plato.

¡Me quiero unir YA a Nutrientes de la Reversión!!

¿De qué tratan las lecciones de este taller?

🔵  Bienvenida a Nutrientes de la Reversión

🔵  Lección 1: Relación de diabetes con los alimentos

🔵  Lección 2: Los malos alimentos incrementan las complicaciones

🔵  Lección 3: Cómo debería funcionar normalmente tu glucosa e insulina

🔵  Lección 4: Mala dinámica de alimentación es igual a enfermedad

🔵  Lección 5: El motor del cuerpo está en tus células

🔵 Lección 6: Fuente de energía que necesita tu cuerpo

🔵  Lección 7: ¿Qué fuente de energía es mejor?

🔵  Lección 8: Cómo impactan los alimentos en la insulina

🔵  Lección 9: Tu nueva alimentación

🔵  Lección 10: Cómo utiliza tu cuerpo los macronutrientes

🔵  Lección 11: Tu mejor aliado: las grasas saludables

🔵  Lección 12: Qué grasas sí y cuáles evitar

🔵  Lección 13: Tipos de proteína

🔵  Lección 14: Las proteínas son esenciales y son bloques de vida

🔵  Lección 15: ¿Qué son los carbohidratos?

🔵  Lección 16: Tipos de carbohidratos

🔵  Lección 17: Así se ven los carbohidratos

🔵  Lección 18: Cómo debe verse tu plato

🔵  Lección 19: Prepara al chef que llevas dentro

🔵  Lección 20: Medición constante de las glucosas

🔵  Lección 21: Subir o bajar de peso ¿cómo lo resuelvo?

🔵  Lección 22: Estrategias complementarias para subir o bajar de peso

🔵  Lección 23: Aprende a consumir la proteína que necesita tu cuerpo

🔵  Lección 24: Listado de alimentos 

🔵  Lección 25: Ideas de recetas para ti

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 Esto dicen algunos de nuestros participantes👇🏻